Que faire en cas de tendinite d'achille ?

On entend parfois nos auditeurs dire qu’ils souffrent d’une tendinite d’achille. Mais tout d’abord c’est quoi une tendinite d’Achille Dr Sène ? Et comment on la reconnaît ?

Sexualité, les paroles : elles soutiennent ou elles détruisent

Dans le domaine de la sexualité, nous n’avons pas forcément très confiance en nous. C’est pourquoi quelques mots peuvent nous faire beaucoup de mal ou au contraire, nous transporter et nous encourager.

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Les aliments biologiques (Bio) sont-ils meilleurs pour notre santé ?

vous allez cette semaine vous intéresser aux aliments biologique et nous dire s’ils sont meilleurs ou non pour notre santé. Pour démarrer, ma première question est de savoir si la production et la consommation d’aliments biologiques est déjà une pratique courante sur le continent Africain ?

Les seins, l’allaitement, la grossesse et la sexualité.

Pendant la grossesse, les seins se transforment. Est-ce que cela a une incidence sur la sexualité des couples ?

Troubles de l’érection, les solutions autres que les médicaments en comprimés

On connaît tous le Viagra pour les hommes qui ont des pannes sexuelles ou des difficultés d’érection. Vous allez nous parler d’autres solutions. Quelles sont-elles ?

L’épice traditionnelle « Soumbala » est-elle bonne pour la santé ?

Cette semaine vous allez répondre à une question de Lanciné Coulibaly qui habite Conakry et qui souhaite savoir si l’épice traditionnelle, le « Soumbala » est bonne pour la santé ?

Jeûne du mois de ramadan et diabète : quelles précautions à prendre et quels dangers possibles

cette semaine vous allez poursuivre votre chronique sur le jeûne du mois de Ramadan en répondant à la question de Djibril qui, depuis Bamako, nous dit qu’il est diabétique depuis 2006 et se demande si avec son diabète il peut pratiquer ou non son mois de jeûne ?

Je souffre d’ostéoporose, quelle activité physique choisir ?

Dr Sène, vous nous avez souvent rappelé que l’exercice physique est bon pour nos os et que c’est un moyen efficace de réduire le risque d’ostéoporose. Toutefois, on imagine que certaines activités physiques sont plus recommandées que d’autres ? Pouvez vous nous en dire plus ?

Quelle alimentation adopter durant la période du ramadan et que faire si je suis malade ?

Cette semaine je vais rebondir sur une question de Nassur qui réside aux Comores et qui souhaite avoir des conseils pour adopter une bonne alimentation durant le Ramadan ?

 

Augmenter la fertilité masculine

Vous le savez sans doute, la fertilité des hommes diminue. Dans leur sperme, depuis quelques années, on observe de moins en moins de spermatozoïdes.
De ce fait, de plus en plus de couples ont des difficultés pour concevoir un enfant. Alors, si vous êtes un homme,  le Dr Solano va vous donner quelques conseils pratiques pour augmenter votre fertilité. Alors, Dr Solano, quel est le conseil le plus important.

Sport, activité physique : je me lance

Dr Sène, vous nous vantez sans relâche les bienfaits d’une activité physique régulière. Alors quels conseils donnez vous à nos auditeurs qui souhaitent se lancer en toute sécurité? Comment peuvent ils débuter ?

Le poisson et les fruits de mer c’est bon pour la santé

Stéphane vous êtes cette semaine aux Comores et vous avez décidez de profiter d’être dans un pays insulaire pour nous parler de l’importance de consommer du poisson et des fruits de mer   pour être en bonne santé ?

Je pratique une activité physique pendant et après un cancer

Comme nous l’avons évoqué durant l’émission, la pratique d’une activité physique pendant et après un cancer peut permettre d’améliorer la qualité de vie des patients.
Dr Sène, pouvez-vous nous rappeler quels en sont les bienfaits ?

Est-ce que je peux consommer des fruits et légumes si je suis diabétique

Suite à votre chronique de la semaine passée nous avons reçu une question complémentaire de Scott en RDC qui demande s’il peut manger des fruits qui sont souvent très sucrés car il est diabétique ?

Pourquoi faut-il manger 5 fruits et légumes par jour ?

Stéphane, on entend souvent qu’il faut manger 5 fruits et légumes par jour. Et cette semaine vous allez nous expliquer pourquoi il est important de suivre ce conseil. Pour commencer pouvez-vous nous rappeler en quoi les fruits et les légumes sont essentiels dans notre alimentation ?

Gel lubrifiant, à quoi peut-il bien servir ?

Catherine, vous allez nous parler des gels lubrifiants utilisés en sexologue. Pourquoi cela vous semble-t-il important ?

Comment savoir si je dois grossir, maigrir ou rester comme je suis

Cette semaine vous allez répondre à Jonathan Babaria qui se trouve trop maigre et souhaite prendre du poids. C’est d’ailleurs une question qui revient souvent à la suite de ces chroniques nutrition. N’est-ce pas paradoxale de vouloir grossir plutot que l’inverse ?

La pilosité sexuelle féminine

Vous avez choisi de nous parler de la pilosité sexuelle féminine. C’est pourtant un sujet plutôt léger...

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Le point de côté : de quoi s'agit-il et comment s'en débarrasser ?

Dr Sène, vous allez nous parler d’un symptôme que nos auditeurs ont certainement déjà ressenti, il s’agit du point de côté. Mais d’abord de quoi s’agit il ?

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Hypoglycémie chez le patient diabétique attention danger !

Cette semaine vous allez expliquer à nos auditeurs atteints de diabète comment repérer une hypoglycémie et comment la prendre en charge de manière autonome. Pour commencer cette chronique, pouvez-vous nous rappeler ce qu’est une hypoglycémie ?