Ocytocine, hormone de l’allaitement et de l’amour

L’ocytocine est une hormone produite à 3 moments clef de la vie... 

ASTHME ET SPORT

Dr Sène, aujourd’hui vous allez nous parler de l’asthme et du sport. En effet, l’asthme est une maladie réputée fréquente qui concerne de nombreux auditeurs notamment les plus jeunes. Mais d’abord,  comment sait on si on est asthmatique ?

Quelles sont nos zones érogènes ?

Catherine, vous allez nous parler des zones érogènes, mais au fait, c’est une zone érogène, qu’est-ce que c’est exactement ?
 

Activité physique et hypertension artérielle

Dr Sène, L'hypertension artérielle est une des causes les plus répandues des maladies cardiovasculaires dans le monde. Est ce que le sport ou l’activité physique peut aider à réduire une hypertension ?

La prise en charge diététique de l’excès de cholestérol

Cette semaine vous allez répondre à Jean Traore qui nous écrit de Ouagadougou et qui souhaite savoir comment réaliser une prise en charge diététique de l’excès de cholestérol. Stéphane pouvez-vous nous rappeler ce qu’est le cholestérol ?

Bien utiliser les tampons

Dr Solano, vous avez choisi de nous parler d’un sujet très intime pour les femmes, sujet dont on parle peu, les tampons qu’elles utilisent pendant les règles. Les femmes savent très bien ce que c’est, mais pour les hommes qui nous écoutent, c’est quoi un tampon ?

Le sel allégé

Un nouveau produit « diététique » « allégé » : le sel allégé !
Claire Hédon : Cette semaine vous allez nous parler d’un produit diététique allégé dont on entend de plus en plus parler : le sel allégé. Pouvez déjà nous rappeler ce qu’est le sel classique que l’on a l’habitude de consommer ?

Activité physique et prévention du suicide

Dr Sène, vous nous parlez régulièrement de l’intérêt de l’AP dans de nombreuses pathologies. Cette fois ci- vous aller aborder son intérêt dans une situation plus inattendue :  le traitement de maladies mentales. Est ce vraiment efficace ?

Le fonio, une céréale intéressante pour votre santé

Cette semaine vous allez répondre à Youssouf qui nous écrit de la Guinée et qui souhaite savoir si le fonio a des propriétés nutritionnelles intéressantes et si c’est réellement un aliment à conseiller pour les patients diabétiques ?

Que faire en cas de tendinite d'achille ?

On entend parfois nos auditeurs dire qu’ils souffrent d’une tendinite d’achille. Mais tout d’abord c’est quoi une tendinite d’Achille Dr Sène ? Et comment on la reconnaît ?

Sexualité, les paroles : elles soutiennent ou elles détruisent

Dans le domaine de la sexualité, nous n’avons pas forcément très confiance en nous. C’est pourquoi quelques mots peuvent nous faire beaucoup de mal ou au contraire, nous transporter et nous encourager.

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Les aliments biologiques (Bio) sont-ils meilleurs pour notre santé ?

vous allez cette semaine vous intéresser aux aliments biologique et nous dire s’ils sont meilleurs ou non pour notre santé. Pour démarrer, ma première question est de savoir si la production et la consommation d’aliments biologiques est déjà une pratique courante sur le continent Africain ?

Les seins, l’allaitement, la grossesse et la sexualité.

Pendant la grossesse, les seins se transforment. Est-ce que cela a une incidence sur la sexualité des couples ?

Troubles de l’érection, les solutions autres que les médicaments en comprimés

On connaît tous le Viagra pour les hommes qui ont des pannes sexuelles ou des difficultés d’érection. Vous allez nous parler d’autres solutions. Quelles sont-elles ?

L’épice traditionnelle « Soumbala » est-elle bonne pour la santé ?

Cette semaine vous allez répondre à une question de Lanciné Coulibaly qui habite Conakry et qui souhaite savoir si l’épice traditionnelle, le « Soumbala » est bonne pour la santé ?

Jeûne du mois de ramadan et diabète : quelles précautions à prendre et quels dangers possibles

cette semaine vous allez poursuivre votre chronique sur le jeûne du mois de Ramadan en répondant à la question de Djibril qui, depuis Bamako, nous dit qu’il est diabétique depuis 2006 et se demande si avec son diabète il peut pratiquer ou non son mois de jeûne ?

Je souffre d’ostéoporose, quelle activité physique choisir ?

Dr Sène, vous nous avez souvent rappelé que l’exercice physique est bon pour nos os et que c’est un moyen efficace de réduire le risque d’ostéoporose. Toutefois, on imagine que certaines activités physiques sont plus recommandées que d’autres ? Pouvez vous nous en dire plus ?

Quelle alimentation adopter durant la période du ramadan et que faire si je suis malade ?

Cette semaine je vais rebondir sur une question de Nassur qui réside aux Comores et qui souhaite avoir des conseils pour adopter une bonne alimentation durant le Ramadan ?

 

Augmenter la fertilité masculine

Vous le savez sans doute, la fertilité des hommes diminue. Dans leur sperme, depuis quelques années, on observe de moins en moins de spermatozoïdes.
De ce fait, de plus en plus de couples ont des difficultés pour concevoir un enfant. Alors, si vous êtes un homme,  le Dr Solano va vous donner quelques conseils pratiques pour augmenter votre fertilité. Alors, Dr Solano, quel est le conseil le plus important.

Sport, activité physique : je me lance

Dr Sène, vous nous vantez sans relâche les bienfaits d’une activité physique régulière. Alors quels conseils donnez vous à nos auditeurs qui souhaitent se lancer en toute sécurité? Comment peuvent ils débuter ?