Alimentation

Attention à l’excès de cholestérol mais aussi à l’excès de triglycérides dans le sang

A la suite de votre dernière chronique, Moussa Coulibaly nous a écrit du Mali pour nous demander des conseils diététiques pour sa maman qui n’a pas d’excès de cholestérol mais qui souffre d’une hypertriglycéridémie. Pouvez-vous tout d’abord nous rappeler ce qu’est l’hypertriglycéridémie ?

La prise en charge diététique de l’excès de cholestérol

Cette semaine vous allez répondre à Jean Traore qui nous écrit de Ouagadougou et qui souhaite savoir comment réaliser une prise en charge diététique de l’excès de cholestérol. Stéphane pouvez-vous nous rappeler ce qu’est le cholestérol ?

Le sel allégé

Un nouveau produit « diététique » « allégé » : le sel allégé !
Claire Hédon : Cette semaine vous allez nous parler d’un produit diététique allégé dont on entend de plus en plus parler : le sel allégé. Pouvez déjà nous rappeler ce qu’est le sel classique que l’on a l’habitude de consommer ?

Le fonio, une céréale intéressante pour votre santé

Cette semaine vous allez répondre à Youssouf qui nous écrit de la Guinée et qui souhaite savoir si le fonio a des propriétés nutritionnelles intéressantes et si c’est réellement un aliment à conseiller pour les patients diabétiques ?

Jeûne du mois de ramadan et diabète : quelles précautions à prendre et quels dangers possibles

cette semaine vous allez poursuivre votre chronique sur le jeûne du mois de Ramadan en répondant à la question de Djibril qui, depuis Bamako, nous dit qu’il est diabétique depuis 2006 et se demande si avec son diabète il peut pratiquer ou non son mois de jeûne ?

Quelle alimentation adopter durant la période du ramadan et que faire si je suis malade ?

Cette semaine je vais rebondir sur une question de Nassur qui réside aux Comores et qui souhaite avoir des conseils pour adopter une bonne alimentation durant le Ramadan ?

 

Le poisson et les fruits de mer c’est bon pour la santé

Stéphane vous êtes cette semaine aux Comores et vous avez décidez de profiter d’être dans un pays insulaire pour nous parler de l’importance de consommer du poisson et des fruits de mer   pour être en bonne santé ?

Pourquoi faut-il manger 5 fruits et légumes par jour ?

Stéphane, on entend souvent qu’il faut manger 5 fruits et légumes par jour. Et cette semaine vous allez nous expliquer pourquoi il est important de suivre ce conseil. Pour commencer pouvez-vous nous rappeler en quoi les fruits et les légumes sont essentiels dans notre alimentation ?

Comment savoir si je dois grossir, maigrir ou rester comme je suis

Cette semaine vous allez répondre à Jonathan Babaria qui se trouve trop maigre et souhaite prendre du poids. C’est d’ailleurs une question qui revient souvent à la suite de ces chroniques nutrition. N’est-ce pas paradoxale de vouloir grossir plutot que l’inverse ?

Hypoglycémie chez le patient diabétique attention danger !

Cette semaine vous allez expliquer à nos auditeurs atteints de diabète comment repérer une hypoglycémie et comment la prendre en charge de manière autonome. Pour commencer cette chronique, pouvez-vous nous rappeler ce qu’est une hypoglycémie ?