Chroniques sexualité adolescent

Conseils pour la première fois

 

Pour que la première fois soit réussie.

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Ne pas passer directement du baiser sur la bouche à la première fois. Prendre son temps pour faire des câlins, des baisers, non sexuels puis sexuels, afin d’apprivoiser le corps de l’autre.

 

Sexualité et excision

L’excision a-t-elle toujours un effet négatif sur la sexualité ?

Catherine : Oui, l’excision est une mutilation. Quand on coupe un organe qui autrement fonctionnerait normalement, on ne peut rien apporter de positif. Au contraire, on coupe des tissus d’où des cicatrices douloureuses ou gênantes, des risques d’infection… On coupe des nerfs ce qui peut entraîner des douleurs, des sensations bizarre et désagréables ou des endroits anesthésiés. On coupe des zones érogènes comme les petites lèvres, ce qui forcément, diminue les capacités de plaisir.
De plus, l’acte de l’excision met en place dans la mémoire du corps des émotions très négative dans la zone sexuelle qui peuvent être à l’origine de blocages importants.
L’excision n’apporte jamais rien de positif. Je pense qu’il faut insister là-dessus.

Cancer et sexualité

 

Claire : L’annonce d’une maladie comme un cancer entraîne des répercussions sur la santé, mais aussi sur la famille, l’environnement, le travail, le psychisme, et même sur la sexualité. Catherine va nous parler de cet aspect. Un cancer, est-ce toujours une difficulté pour la sexualité ?

 

Les pensées dysfonctionnelles

 

Catherine, vous avez été à un congrès en France à Metz sur la psychothérapie dans le champ de la sexualité au mois de novembre 2011 à l'université Paul Verlaine. Vous avez eu envie de partager un point précis qui vous a paru très riche. Il s'agit d'une intervention sur les pensées dysfonctionnelles. De quoi s'agit-il exactement ?

 

Comment mieux communiquer sur la sexualité dans un couple ?

 

On entend de plus en plus parler de sexualité dans les médias. Et pourtant, Catherine, vous constatez que la communication intime reste toujours assez difficile dans les couples. Pourquoi ?

 

Le rôle du clitoris dans le plaisir sexuel…

Le clitoris est l'organe du plaisir féminin. C'est le seul organe humain conçu uniquement pour le plaisir. Le sexe masculin, lui a plusieurs fonctions : procréation, miction (uriner) et plaisir.

Les urgences sexuelles...

 

- Le pénis captivus : Pendant une relation sexuelle, l'homme ne peut plus retirer son pénis du vagin de sa partenaire à cause d'une forte contraction.
Quelle est la solution ? C'est de pratiquer un toucher rectal. Cela consiste à introduire un doigt dans l'anus de la femme. Ce geste entraîne une décontraction réflexe des muscles du vagin.

 

La respiration et l'excitation :

 

- Apprenez à observer votre respiration pendant l'amour :
Si votre excitation augmente, vous avez tendance à respirer plus rapidement. Si elle diminue, vous avez tendance à respirer plus lentement.

 

Questions sur la masturbation

 

Si un petit enfant se masturbe que faire ?
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Le laisser faire : il est normal qu'il explore son corps et qu'il y trouve du plaisir. C'est même utile pour sa sexualité future.
- Lui dire que ça ne se fait pas en public. La sexualité, c'est intime.
- Surtout ne pas lui dire que c'est sale, pas propre ou dangereux.