Première fois, prendre son temps

la première fois, c’est un moment très attendu, qu’il s’agisse de la toute première fois ou même, que l’on soit séparé, divorcé, en situation de veuvage, de la première fois avec une nouvelle personne… C’est à la fois excitant et stressant. Et vous allez nous expliquer qu’il ne faut pas se précipiter, mais prendre son temps…

-Oui, parce que je trouve que de nos jours, on parle bien plus de sexualité qu’auparavant, ce qui est une bonne chose bien sûr. Mais du coup, j’ai l’impression que les couples se précipitent bien plus vite qu’auparavant dans des relations sexuelles, alors que l’attente a du bon !

Quels sont les avantages d’attendre avant la toute première fois ?

-Déjà, je vais expliquer ce que j’appelle attendre ! Je ne parle pas forcément de se promener en se tenant par la main pendant 3 ans ! Mais plutôt du fait que l’on peut se rapprocher physiquement sans pour autant pratiquer une pénétration sexuelle. Cela consiste à faire des câlins y compris des câlins assez sexuels.
Donc l’avantage, c’est déjà que le risque de grossesse ou de transmission d’IST n’existe pas. Dans ce cadre, une jeune femme sera bien moins stressée, elle n’a pas à aller voir le gynécologue, il n’y a pas de test de dépistage du sida à faire. Donc les câlins peuvent se faire avec bien moins d’angoisses. C’est déjà très important.

Et sur un plan plus psychologique ?

-Cela permet aussi de ne pas avoir la pression de réussir à tout prix sa première fois. Pour les hommes comme pour les femmes. Voyez, j’ai actuellement un patient qui me dit : ma copine est plus jeune que moi et ça me plait. Parce qu’elle n’est pas trop entreprenante. Nous en sommes à des caresses au-dessus de la ceinture et moi, ça me convient parfaitement. Car j’ai des angoisses à l’idée de ne pas avoir une bonne érection. Donc, contrairement à ce que beaucoup de femmes pensent, les hommes ne pensent pas qu’à la pénétration ! Ils sont souvent ravis de rencontrer une partenaire qui les oblige à attendre. Cela les rassure.

Et du côté des femmes ?

-C’est pareil, on a souvent peur de ne pas savoir que faire, quel geste, quelle caresse, de se trouver nulle la première fois. Du coup, en n’allant pas vite, mais progressivement, cela se passe bien mieux. On s’apprivoise mutuellement.

C’est quoi exactement s’apprivoiser ?

-C’est apprendre à donner des baisers, des caresses en étant de plus en plus à l’aise. C’est découvrir le corps de l’autre et devenir à l’aise avec lui. Par exemple, la première fois, pour une jeune femme, voir un pénis en érection, c’est impressionnant ! Ensuite, oser le toucher aussi, ça vient plus tard. Puis le caresser, c’est encore un cap. Il est normal de ne pas se sentir très douée au début ! Et pour le jeune homme, c’est pareil. Le sexe féminin, ça impressionne. Devenir à l’aise pour le caresser, ça demande un certain temps…
Et puis, il y a aussi un autre aspect : c’est être à l’aise avec son propre corps. Bien des femmes ne se trouvent pas suffisamment belles pour leur amoureux. Les câlins avant la première fois permettent de prendre confiance, de voir que l’autre aime votre corps… Et ça rassure énormément.

 

 
Et je sais que vous vouliez aussi nous parler de sensualité !

-Oui, nous sommes dans un monde où la technique est reine. Il y a des bons côtés et des mauvais. Dans la sexualité, c’est surtout le mauvais côté que je vois. Chacun se dit : je dois être au point techniquement. Et l’on passe à côté de l’essentiel qui est justement la sensualité et la découverte des plaisirs de la volupté.
Je peux vous dire que je suis toujours étonnée d’entendre des femmes assez âgées me dire : « Les meilleurs moments de ma vie sexuelle ont été avant notre mariage, quand on ne pouvait pas faire l’amour. Il passait des heures à me caresser et j’avais beaucoup de plaisir. Une fois mariés, quand on a fait l’amour, le temps dédié aux caresses s’est sont réduit et depuis, et bien, je n’ai jamais ressenti autant de plaisir !
Alors, je voudrais dire aux femmes qui nous écoutent qu’elles doivent être des maîtresses pour leurs hommes. Leur apprendre à prendre le temps à découvrir des caresses, à apprécier toutes les découvertes. Il faut les ralentir pour qu’ils apprennent à apprécier la sensualité. Et ce n’est pas en acceptant de faire l’amour dès le premier soir que vous aurez un bon amant dans votre lit !

Et pour les couples qui reprennent une vie sexuelle, qui eux, ont une certaine expérience ?

-Je leur conseille aussi d’attendre un peu. En effet, la découverte progressive donne bien plus de plaisir que si l’on va droit au but. On cultive la sensualité, la subtilité des caresses, des baisers, la découverte des corps et des réactions sensuelles et sexuelles de l’autre… Quand on va droit au but, on arrive à une sexualité moins élaborée, moins inventive et moins érotique que si l’on prend son temps. Parce que la découverte mutuelle est un moment merveilleux dans la vie, ce serait dommage de le zapper.

Pour le site Internet :
Quels sont les avantages à attendre avant la première fois ?
- L’absence de risque de grossesse pendant ce temps.
- L’absence de risque d’IST.
- La liberté de ne pas utiliser de préservatif ou de contraception.
- Ne pas avoir peur des risques, donc stressé, donc bloqué(e).
- Ne pas mettre la pression sur l’homme qui a souvent le sentiment qu’il DOIT réussir sa première fois, donc avoir une bonne érection, et une éjaculation pas trop rapide.
- Ne pas mettre la pression sur la jeune femme qui a l’impression qu’elle DOIT savoir ce qu’il faut faire pour être une bonne amante dès la première fois !
- Prendre le temps d’explorer le corps de l’autre, et y prendre plaisir.
- Prendre le temps de laisser l’autre explorer votre corps et le découvrir.
- Devenir petit à petit plus à l’aise avec le corps de l’autre et le sien.
- Cultiver la sensualité et le plaisir des préliminaires, ce qui est un atout qui persistera au fil du temps, même après la première fois !


Claire Hédon/ Catherine Solano
 

0 Comments

Poster un nouveau commentaire

Le contenu de ce champ ne sera pas montré publiquement.
CAPTCHA
Cette question vous est posée pour vérifier si vous êtes un humain et non un robot et ainsi prévenir le spam automatique.