Les crampes musculaires sont un problème courant chez les sportifs mais aussi les personnes non sportives, le plus souvent elles sont considérées comme bénignes, Mais pouvez vous nous expliquer Dr Sène ce qu'est une crampe musculaire ? Et d'où est ce que cela vient ?

Dr Sène vous allez nous parler de l’échauffement. On oublie parfois de le réaliser et pourtant il est conseillé de toujours le faire avant une séance de sport. Pouvez vous nous dire à quoi ça sert un échauffement sportif ?

Nos auditeurs sont nombreux à pratiquer une activité physique ou sportive en ville, pourtant le niveau de pollution est parfois très élevé. Cela peut susciter des inquiétudes.
Pouvez vous tout d’abord nous rappelerquels sont les risques de la sédentarité et de la pollution pour notre santé ?

Jean-Marc, vous allez nous parler de la pratique sportive lorsqu’il fait chaud ! C’est une situation fréquente, même sous nos climats européens, qui nécessite de prendre quelques précautions. Mais d’abord,pourquoi la chaleur rend-elle l’activité physique plus risquée?