Dr Sène, vous nous parlez régulièrement de l’intérêt de l’AP dans de nombreuses pathologies. Cette fois ci- vous aller aborder son intérêtdans une pathologie plus inattendue : la dépression, c’est une maladie très répandue qui toucherait près de 10 % des populations des pays occidentaux. Mais est ce que l’AP estvraiment utile dans le traitement de la dépression ? Y a t’il eu des études sérieuses là dessus ?

Nos auditeurs sont nombreux à pratiquer une activité physique ou sportive en ville, pourtant le niveau de pollution est parfois très élevé. Cela peut susciter des inquiétudes.
Pouvez vous tout d’abord nous rappelerquels sont les risques de la sédentarité et de la pollution pour notre santé ?

Jean-Marc, vous allez nous parler de la pratique sportive lorsqu’il fait chaud ! C’est une situation fréquente, même sous nos climats européens, qui nécessite de prendre quelques précautions. Mais d’abord,pourquoi la chaleur rend-elle l’activité physique plus risquée?

cette semaine vous allez nous expliquer pourquoi l’activité physique est centrale, tout comme l’apport calorique et une alimentation équilibrée, pour lutter contre le surpoids et l’obésité.