Archives de mai 2016

Pourquoi faut-il manger 5 fruits et légumes par jour ?

Stéphane, on entend souvent qu’il faut manger 5 fruits et légumes par jour. Et cette semaine vous allez nous expliquer pourquoi il est important de suivre ce conseil. Pour commencer pouvez-vous nous rappeler en quoi les fruits et les légumes sont essentiels dans notre alimentation ?

Est-ce que je peux consommer des fruits et légumes si je suis diabétique

Suite à votre chronique de la semaine passée nous avons reçu une question complémentaire de Scott en RDC qui demande s’il peut manger des fruits qui sont souvent très sucrés car il est diabétique ?

Je pratique une activité physique pendant et après un cancer

Comme nous l’avons évoqué durant l’émission, la pratique d’une activité physique pendant et après un cancer peut permettre d’améliorer la qualité de vie des patients.
Dr Sène, pouvez-vous nous rappeler quels en sont les bienfaits ?

Le poisson et les fruits de mer c’est bon pour la santé

Stéphane vous êtes cette semaine aux Comores et vous avez décidez de profiter d’être dans un pays insulaire pour nous parler de l’importance de consommer du poisson et des fruits de mer   pour être en bonne santé ?

Sport, activité physique : je me lance

Dr Sène, vous nous vantez sans relâche les bienfaits d’une activité physique régulière. Alors quels conseils donnez vous à nos auditeurs qui souhaitent se lancer en toute sécurité? Comment peuvent ils débuter ?

Augmenter la fertilité masculine

Vous le savez sans doute, la fertilité des hommes diminue. Dans leur sperme, depuis quelques années, on observe de moins en moins de spermatozoïdes.
De ce fait, de plus en plus de couples ont des difficultés pour concevoir un enfant. Alors, si vous êtes un homme,  le Dr Solano va vous donner quelques conseils pratiques pour augmenter votre fertilité. Alors, Dr Solano, quel est le conseil le plus important.

Quelle alimentation adopter durant la période du ramadan et que faire si je suis malade ?

Cette semaine je vais rebondir sur une question de Nassur qui réside aux Comores et qui souhaite avoir des conseils pour adopter une bonne alimentation durant le Ramadan ?